Viele Menschen haben schon häufig versucht Ihr Essverhalten zu ändern, um Ihr Gewicht zu reduzieren. Doch die Motivation hält meistens nicht lange an und das alte Essverhalten nimmt wieder überhand. In vielen Fällen nimmt der Frust mit jedem erfolglosen Versuch zu und das Selbstvertrauen wird geringer. Es kann auch ein Gefühl von Hilflosigkeit oder „Das schaffe ich nie“ entstehen.

Als ausgebildeter und zertifizierter Hypnosecoach, weiß ich, dass Willensstärke und Motivation wichtig sind, allerdings nicht der entscheidende Faktor. Du kennst einfach nur noch nicht die richtige Methode.

Einfach ausgedrückt gibt es in Dir zwei unterschiedliche Antriebe. Ein Mal die alten Muster, die dazu führen, dass Du zum Essen greifst - ungesunde Nahrungsmittel ist oder einfach zu viel. Diese sind in aller Regel unbewusst. Und dann gibt es Deinen bewussten Wunsch Dich gesünder zu Ernähren und Dein Wunschgewicht zu erreichen. Wenn Du versuchst Dein Essverhalten zu ändern stehen sich diese beiden Anteile gegenüber und wie Du selbst bemerkst gewinnen irgendwann die alten unbewussten und ungesunden Muster

Zum Glück muss das nicht so sein. Abnehmen kann leichter sein, als Du denkst.

Mit Hypnose können wir die emotionalen Ursachen Deines Essverhaltens lösen und ein neues Essverhalten verankern. Wir lösen also die Ursachen der alten Muster und erzeugen neue und gesündere Muster. Dadurch muss Dein Bewusstsein nicht mehr gegen Dein Unbewusstes ankämpfen, sondern Dein Unbewusstes arbeitet jetzt für Dich.

Die Hypnose ist eine wissenschaftlich anerkannte Methode und wirkt direkt auf Dein unbewusstes ein. Somit liegt es nicht mehr an Deiner Willenskraft, ob Du Dein Verhalten ändern kannst oder nicht. Dadurch reduzierst Du die Widerstände gegen Veränderung und erhöhst die Wahrscheinlichkeit, dass Du Dein Wunschgewicht erreichst.